2023-01-13 身体が重たい 年始年末でかなり体が鈍った。 いや、別にゴロゴロ過ごしていたわけじゃないんだけど。 筋トレと体操をやってなかったからだろう。 あと寒さで体が動かない。 身体は弛むし重たいし。 動きにくいから動きたくない。 そしてものすごく眠たい。 怠惰な時間を過ごしてしまう。 困ったな。 今年こそはまともな活動をしていきたいところだ。