夜に出てきたやる気は朝には消えてしまう

どこに行ってしまうんだよ。あのやる気は。

夜、布団に入って寝入る前に

「明日は早く起きてー。あれやってー。これやってー・・・」

って考えるんだけれども、朝になったら全然動けない。

消え去っている私のモチベーション。

寒くなってきたから余計ひどくなる寝起きの悪さ。

ぐだぐだ動いているけど気付いたらあっという間にお昼。

もったいない、時間。

そして、布団に入ってからいろいろ考える。

書き散らかしたいこともどんどん出てくるんだけど、そのまま寝てしまって朝にはさっぱり忘れている。

どういうこと？

そんなに記憶保持できないのか？？？

とても残念な頭なのです。

なのでこれは布団の中で書いています。

ものすごく眠たい。

思ったことをそのまま打ち込んでいるのだけれど、とてつもなく眠たくなる。

最近布団に入ってもぐるぐる考えてしまって全然寝付けれなかったのに、今はすぐにでも寝れるような気がする。

明日の朝はどうなっているのか。

モチベーション保たれてる？

朝からやる気出てる？

期待しながら寝ようと思う。

選挙の日

選挙の日は毎回楽しみなことがある。

それは投票所に行くこと。

私の会場は、歩いて10分くらいのところにある小学校。

そこに行くのが毎回楽しみなのである。

小学校を卒業してン十年。

子供もいない私にとって小学校に立ち入る機会なんてありません。

しかし投票するという目的の元、堂々と小学校に入れるのが選挙の日！

入るといってもエリアはかなり限定されていますけど。

それでも廊下に張り出されている絵とか、学校のお知らせ的な張り紙とか、

学校の雰囲気を味わえるのが凄く良くて。

あんまり長居はできないので、楽しめる時間はあっという間。

なので毎回選挙の日はちゃんと投票に行くのです！

投票もしないであーだこーだ文句を言うのも間違ってますしね。

ちゃんと権利を行使して、文句を言うべきなのです。（たぶん）

今回の選挙はどうなるのでしょうね。

私の注目はインボイス制度なので、その辺どうにかなってくれれば…。

ワクチン接種後

一昨日やっと2回目のワクチンを接種した。

1回目の時は腕の痛みと頭痛、そして若干の発熱があったから今回もそうだろうなぁと覚悟はしていました。

だから念入りに準備。

ツイッターとかで流れてくる「準備しておいた方が良いもの」とか参考にして！

接種当日は全然平気でした。

1回目は夜から腕の痛みと頭痛があったのに、2回目はなんともなく、「お！なんだ、全然平気じゃん」なんて余裕ぶっこいてました。

家族に言ったら「平気なのは12時間までだよ」って…。

そのとおり。きっちり12時間後から来ました。

私が接種したのは14時過ぎ頃。

夜中の2時から始まりました。

悪寒、頭痛、発熱、怠さ、腕の痛み。

もう悪寒が凄かった。

ぞわぞわぞわぞわ。体は熱いのに寒く感じて震えてしまう。

そして一日中ずーっと37度越え。最終的に38.6度くらいまで上がりました。

こんなに熱上がったの久しぶり。

自分の平熱が36度前半とか35度台なんですけど、1度上がるだけで結構しんどいんだなって思いましたね。

もうトイレ行くだけで精一杯。

めちゃくちゃ体が重たい。

あと熱のせいなのか頭痛のせいなのか、首肩周りに痛みが。

寝てるだけなのに、ビシッ、ミシッって痛みが走る。

我慢しないですぐに薬を服用。

解熱剤のありがたさを実感。

効いてくれる薬があること。なんてすばらしいんでしょう！

もうしばらく熱とか出したくないな。

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漫画でメンタル保つ

気分を上げるためにポジティブ系の漫画を読む。

前にも書いた「メンタル強め美女 白川さん」

kichorion.hateblo.jp

8月に2巻目も出て即購入しておりました。

（特典のポストカード付！）

正直2巻目は自分的に刺さる内容が多く、読んでて辛くなる話もあったのですが、基本的には白川さんの考え方を見習おう！って。自己否定の強い私でも、ちょっとずつ自分を肯定できそうな気がしてくる感じの1冊でした。

あとポジティブ系ではないのですがお気に入りのコミックがこちら。

「フランス人は10着しか服を持たない　コミック版」

フランス人は10着しか服を持たない　コミック版　ダイエット＆ライフスタイル 編 （ハーパーコリンズ・ノンフィクション　20） [ ジェニファー・L・スコット ] 価格：946円（税込、送料無料) (2021/10/24時点) 楽天で購入

フランス人は10着しか服を持たない　コミック版　ファッション＆ビューティ 編 （ハーパーコリンズ・ノンフィクション　19） [ ジェニファー・L・スコット ] 価格：946円（税込、送料無料) (2021/10/24時点) 楽天で購入

著者がパリへ留学した時に出会った、シックなライフスタイルなどを紹介しています。

流行りに惑わされない丁寧な暮らし。

憧れます！！！

ずぼらな自分には程遠い生活なので、漫画で読んで浸るのです。笑

あと、おづまりこさんの「おひとりさまのゆたかな年収200万円生活」シリーズ

おひとりさまのゆたかな年収200万生活 [ おづ　まりこ ] 価格：1210円（税込、送料無料) (2021/10/24時点) 楽天で購入

ゆる節約や、お金を掛けずに気持ち豊かに暮らすアイディアなどがたくさん詰まった本です。

絵柄もそうですが、読むとほっこりします。

内容が自分と近い環境でもあったので、いろいろと参考にさせていただきました。

そしてこっちのレシピ本もめっちゃ活用しています！

おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 [ おづ　まりこ ] 価格：1210円（税込、送料無料) (2021/10/24時点) 楽天で購入

全部簡単にできるし、特別な材料・調味料、器具とか使わないから、読んで作ってみたいと思ったらすぐ出来た！

このほかにもお気に入りにの漫画たくさんあります。

後でちょこちょこ紹介したいですな。布教したい。笑

こんな感じで自分のお気に入りの本をひたすら読んでモチベーションアップ。

気分上げてやる気出していかないと負のループから抜け出せれない。

しかし、明後日ワクチン2回目接種予定。

絶対体調悪くなるわぁ…。今から不安よ。

低空飛行

先週からずっと気持ちが低空飛行。

何もできていない自分に失望しているのと、焦りだと思うけど。

負のループから抜け出せれなくなっている。

「どうにかしなきゃ。どうにかしなきゃ。」っていう気持ちだけ。

行動に移せない自分に腹が立つ。

腹が立つけど動けない。

「やればいいじゃん」って思っているのに。

思ってるだけ。

行動力ゼロ。最低。

さて、この負のループからどうやって離脱しようか。

寝て治るならいくらでも寝られるんだけどなぁ。

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時間の流れに置いていかれる

10月も1週間経ちました。

月初めに目標にした「勉強を頑張ろうと思う」も一応継続できているようだ。

勉強時間が凄く短い日もあったけれど、とりあえず何かしらは学習している。

3日坊主は免れたぞ。

自分えらい。と言い聞かせます。

しかし一日の大半を机に向かっているはずなのに、なんかやっている充実感がないんだよな。

毎晩寝る前に、なんでこんなに一日は短いんだろう？って思ってしまう。

あっという間。

外に出た方が良いのだろうか？

場所を変えて勉強した方が充実感を得られる？？？

でも人の目が気になるから外では無理だ。

とりあえずコツコツやっていこう。

10月ですね

9月は何をしていたか。

振り返ると何もない。

少し新しいことをやってみたけれど、疲弊して終わった様な気がする。

けれど、8月に始めたフリマアプリはなんだか順調だった！

ちょこちょこ売れて、なんとなく慣れてきた。

一気に出品したものの、まだ半分くらいは残っているのだけれど。

いつか売れたらいいかなぁと保管しておこうと思う。

10月になって、一応緊急事態宣言も解除されました。

あああ、なんか焦る。

世間が通常運転に戻っていくことになんか焦りを感じる。

コロナが収束していくことはものすごく良い事なんだけれど、私はコロナ禍の「不必要に人と接触しない」みたいなのが凄く快適で。

快適すぎて、これが無くなっていくことが少し怖い。

人見知りな自分にとっては、直接人に合わなくていい理由があることがとても大きな安心要素だったんだなぁってわかりました。

他の人にとっては完全な「言い訳」だとは思うんだけれども。

10月からは「何もしていない」と言わないように、勉強を頑張ろうと思う。

私すぐサボっちゃうから。

まずは少しでも毎日の勉強を継続するっていう、低めの目標から始めようと思う。

「毎日8時間勉強するぞ！！！」なんて言っても、絶対しない自信ある。

だからものすごーく低めの目標から、徐々に上げていく予定。

一つずつ簡単な目標からこなしていくのが、自己肯定感を高める方法らしい。

って何かで読んだ。笑

「出来た」っていうのが大事らしいね。